走向靈性，就是放下大腦對人事時地物的比較與區別

走向靈性，就是放下大腦對人事時地物的比較與區別，並進一步脫離大腦的限制，知道生命的無限與自由，即活在靈性就是活在觀照與覺知。由於生命就是能量，在動中體會靜，應是回到靈性的好方法。