一盞明燈 心情不好時不要回顧過去-養成回想正面經驗的習慣 2018-12-05 betty betty 心情不好時不要回顧過去-養成回想正面經驗的習慣, 讓每天保持愉快的心情,其次是盡可能回想快樂的回憶、開心的經驗。——榎本博明