人的善終

人的「善終」就是不要經歷心臟還是完好，但卻要面對身體其它器官衰竭的痛苦。因此，經由有強度的運動訓練，將人的心臓率先用到其該有期限（據估計是跳動25億次到30億次之間），應是善終的簡單途徑。